Waarschijnlijk vindt geen enkele vrouw na 35 jaar het leuk om er "haar leeftijd" uit te zien, en nog meer om ouder te lijken dan haar jaren.
Er zijn nu veel anti-verouderingscosmetica - dit is geweldig, maar effectieve producten zijn niet goedkoop, en het bezoeken van salons kost tijd en ook veel geld.
Natuurlijk is schoonheid duurder, maar hoewel je geen goede cosmetica kunt krijgen of je niet kunt aanmelden voor een salon, moet je voor je huid zorgen met behulp van de beschikbare middelen, en je moet zoveel mogelijk aandacht besteden aan je gezicht als mogelijk.
Er zal altijd vraag zijn naar folkremedies, en niet alleen omdat ze goedkoop zijn, maar ook omdat ze zijn bereid met de meest natuurlijke ingrediënten - voedsel.
Er zijn veel folkremedies voor verjonging van de gezichtshuid, maar ze moeten voortdurend worden gebruikt.
Scrubs en maskers
De meest populaire zijn maskers voor gezichtsverjonging, bereid volgens volksrecepten. Ze zullen effectiever zijn als de huid eerst wordt voorbereid: gestoomd met afkooksels van geneeskrachtige kruiden - je kunt kompressen maken of je gezicht boven een bak met hete stoom houden. En zelfgemaakte scrubs helpen de bovenste laag dode cellen te verwijderen.
Een goede exfoliërende scrub is snel gemaakt, bijvoorbeeld met gepureerde bessen en suiker. Bruine suiker wordt gemengd met pap van krenten, aardbeien, enz. , wrijft en aangebracht op een gestoomd gezicht gedurende 5-7 minuten, masseer vervolgens zachtjes de huid langs de massagelijnen en spoel af met warm water. De huid is gehydrateerd en zachter - u kunt een masker aanbrengen. Dergelijke scrubs kunnen niet vaker dan één keer per week worden gebruikt, en voor een zeer droge huid - twee keer per maand.
Het is handig om thuis maskers met plantaardige oliën te maken - ze zijn altijd in de keuken. Lijnzaadolie heeft uitgesproken anti-aging eigenschappen. Het kan alleen worden gebruikt of gemengd met andere ingrediënten. Zo'n masker is erg voedzaam: lijnzaadolie en honing (elk 1 theelepel) worden gemengd met rauwe dooier, enkele minuten in warm water gedaan, het verwarmde mengsel gedurende 15 minuten op het gezicht aanbrengen, afspoelen met warm water.
Op een vergelijkbare manier wordt een masker gemaakt met olijfolie, die rijk is aan vitamine E en andere antioxidanten. Naar 1 st. ik. boter, voeg de dooier, een beetje honing en citroensap toe, meng tot een gladde massa en breng gedurende 20 minuten aan op gezicht, hals en decolleté.
Een bekende volksremedie voor verjonging is gewoon reuzel: het geeft de huid zachtheid en elasticiteit en verwijdert rimpels. Een stuk vers, ongezouten reuzel wordt over het hele gezicht gesmeerd en na 15 minuten worden ze gewassen met warm en vervolgens met koud water.
Veel huizen hebben een aloëplant: maskers met bio-gestimuleerde aloë doen wonderen - een paar onderste bladeren van de plant moeten 10-14 dagen vóór gebruik op de onderste plank van de koelkast worden bewaard. Voor het masker: 1 eetl. ik. aloë pap en melkpoeder, 1 theel. honing en rauwe dooier. Meng tot een gladde massa en breng 10-12 minuten aan op het gezicht.
Kruideninfusies, lotions, crème
Zelfgemaakte lotions en kruideninfusies verjongen de huid perfect, elimineren fijne rimpels, ouderdomsvlekken en andere onvolkomenheden.
Het kalmeert, reinigt en verjongt de huid met een infusie van lindebloesem, heermoes, salie en kamille. De kruiden worden gemengd in 1 theelepel, giet een glas kokend water, laat een half uur staan, filter en veeg het gezicht 2 keer per dag af.
Een tonische infusie van teunisbloem, smeerwortel, peterselie en dille wordt op dezelfde manier bereid - het verfrist de huid en verwijdert pigmentvlekken. De kruiden worden gemengd en gebrouwen, zoals in het vorige recept, maar 3 uur aangedrongen, gefilterd en dagelijks op het gezicht afgeveegd.
Elimineert fijne rimpels en voorkomt hun verschijning met een infusie van korenbloembloemen (2 tl), sint-janskruid (1 el), immortelle, driekleurig viooltje en calendula (elk 1 tl). Een mengsel van kruiden wordt in ½ liter kokend water gegoten, een dag aangedrukt en twee keer per dag vegen ze het gezicht af. Deze infusie is vooral goed voor de vette huid.
En voor een droge huid is het volgende geschikt: verse rozenblaadjes (rozenbottels), droge kamille, munt, salie en dillegras, hakken, 1/2 liter koud water gieten, aan de kook brengen en 5 minuten op laag vuur houden minuten.
Nettle Lotion verjongt alle huidtypes. Hak 50 g verse brandnetel fijn, brouw met een glas kokend water, laat 2 uur staan, voeg wodka (2 eetlepels) toe, filter en gebruik 's morgens en' s avonds.
Van de beschikbare en goedkope ingrediënten kun je een zelfgemaakte crème maken: groentesappen, dooier en boter. Bijenwas (1 theelepel) wordt gesmolten in een waterbad, druivenpitolie (1 eetlepel) (abrikoos, perzik), glycerine (1 theelepel) wordt toegevoegd. 3 eetl. ik. mengsels van wortel, pompoen, komkommer, courgette en koolsappen worden grondig gemengd met rauwe dooier, gecombineerd met een olie-glycerine-wasmengsel en opgeklopt met een mixer. Het mengsel wordt in een schone glazen pot gegoten en gekoeld. De verdikte crème wordt 's nachts gebruikt: het hydrateert en voedt de huid van het gezicht, geeft het een gezonde uitstraling, voorkomt schilfering en irritatie.
Een lichte massage met ijsblokjes helpt veroudering te vertragen en de jeugdigheid van de huid te behouden. Het is noodzakelijk om de huid 's morgens na het wassen met ijs te masseren: dit verbetert de bloedcirculatie en voeding, en de cellen beginnen meer zuurstof te ontvangen.
Bij het verwijderen van make-up is het beter om cosmetische oliën te gebruiken - amandel, druivenpit, enzovoort - in plaats van commerciële producten. Een dergelijke reiniging bevat geen "chemie" en verzadigt tegelijkertijd de huid met nuttige stoffen. Het is beter om je gezicht niet met kraanwater te wassen, maar met mineraalwater, gestructureerd water uit de koelkast, of in ieder geval gekookt.
Verjongende thee en balsem
Naast externe middelen die de huid verjongen, zijn er ook middelen die van binnenuit werken: thee, kruidenafkooksels, infusies, allerlei soorten tincturen en balsems.
Knoflookbalsem helpt de huid te verjongen. De gepelde knoflookkop wordt gegoten met witte wijn (200 ml), een half uur gekookt op laag vuur, afgekoeld en samen met knoflook in een pot gegoten. Je moet meerdere maanden achter elkaar drinken: 1 theelepel. 3 keer per dag voor de maaltijd gedurende 3 dagen, daarna een pauze van 7 dagen en opnieuw drinken gedurende 3 dagen.
Een andere balsem wordt bereid met droge rode wijn - het bestrijdt goed tegen slappe huid. Een liter wijn wordt in een mengsel van lavendel en saliekruiden gegoten en gedurende 2 weken in het donker, op een koele plaats, soms schuddend bewaard. De infusie wordt elke ochtend een half uur voor de maaltijd gefilterd en gedronken.
Om de huid van een vrouw langer jong te houden, is het noodzakelijk om de synthese van vrouwelijke geslachtshormonen in het lichaam in stand te houden - oestrogenen: ze zijn verantwoordelijk voor het vasthouden van water in de huid en het stimuleren van de aanmaak van collageen. Thee gemaakt van bessen en bladeren van frambozen, aardbeien en rozenbottels is rijk aan fyto-oestrogenen - het wordt gebrouwen en gedronken zoals elke thee. Als er geen bessen zijn, kunt u alleen bladeren gebruiken - jonge rozenbottelbladeren bevatten bijvoorbeeld veel vitamine C, flavonoïden, catechinen en andere bioactieve stoffen.
Er zijn veel folkremedies voor gezichtsverjonging, maar ze moeten systematisch worden gebruikt. Alleen in dit geval kunt u verwachten dat de tijd die u aan zelfzorg besteedt, zich goed zal terugbetalen. Vergeet levensstijl, voeding en water niet: je moet natuurlijke en verse producten eten, alleen schoon water drinken, op elk moment van het jaar in de frisse lucht wandelen en stress het meest waardevolle niet laten vernietigen: de gezondheid en schoonheid van vrouwen.